bacak Temel Açıklaması
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı mümkün.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabil ağrıyabilir veya üstıyormuş üzere kabil. Ayrıca kramp, karmakarışık bacak sendromu, bukanak üstelikği şnöbetmesi ve kaşıntı yaşayabilirsiniz